Praktische Tipps

Hier finden Sie Hilfe, wenn im Haushalt mal was schiefgelaufen ist

Endlich frei von Rückenschmerzen!

Einfache Methoden für ein starkes Rückgrat  

Umzug – so bleiben Sie im Zeitplan

Stressfrei umziehen

Schwache Blase?

Leichte Beckenboden-Übungen helfen gegen den Urin-Verlust.

Pflanzen für die Fensterbank

Bei der Platzierung von Pflanzen und Kräutern spielt Licht eine Hauptrolle…

Fastenwandern - doppelt gesund!

Die Bewegung an der frischen Luft verstärkt die positiven Effekte des Nahrungsverzichts  

Eier – die gesunden Cholesterin-Bomben

Warum gelten Hühnereier als schädlich? Wir räumen mit einer alten Mär auf.

Küssen verboten?

In der närrischen Zeit haben Grippeviren Hochkonjunktur. Auf was Sie achten sollten.

Winterblues? Was jetzt hilft!

Wenn die Hormone Trauer tragen, sollten Sie gegensteuern.  

Staubsauger perfekt Pflegen

Auch der Putzhelfer muss ab und zu sauber gemacht werden. Hier lesen Sie wie...  

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